17/12/08

Η σημασία των νεογιλών (παιδικών) δοντιών


Συχνά οι γονείς υποτιμούν τη σημασία των νεογιλών δοντιών. Πολλές φορές τους έχω ακούσει στο ιατρείο μου να λένε "...δεν πείραζει γιατρέ που έχουν προβλήματα τα δόντια του παιδιού, θα τα αλλάξει...".

Τα γερά παιδικά δόντια εκτός του ότι δίνουν ένα όμορφο χαμόγελο στο παίδι και το βοηθούν να έχει μια ωραία εικόνα για τον εαυτό του είναι πολύ σημαντικά γιατί συμβάλλουν στη σωστή αναπτυξη των γνάθων και διατηρούν τους χώρους για τα μόνιμα δόντια λειτουργώντας σαν οδηγοί για την ανατολή τους.

Η φροντίδα των νεογιλών δοντιών πρέπει να ξεκινάει από τη στιγμή που θα παρουσιαστούν για πρώτη φορά στο στόμα. Μπορούν να ξεκινήσουν οι γονείς να καθαρίζουν τα δόντια του βρέφους πολύ απαλά χρησιμοποιώντας μια μπατονέτα βαμβακιού εμποτισμένη με φυσιολογικό ορό ή ειδικά μαντηλάκια που πωλούνται στα φαρμακεία. Καθώς αυξάνεται ο αριθμός των δοντιών, γίνεται απαραίτητη η χρήση οδοντόβουρτσας. Στην αρχή οι γονείς εκτελούν το βούρτσισμα των παιδιών τους. Σιγά σιγά και όσο το παίδι μεγαλώνει πρέπει να μάθει να το κάνει μόνο του. Ένας οδοντίατρος μπορεί να το βοηθήσει και να του δείξει πως να βουρτσίζει σωστά πάντα κάτω από την επίβλεψη των γονέων του.

Έτσι από πολύ μικρή ηλικία το παιδί ευαισθητοποιείται για την στοματική του υγεία και ενεργοποιείται προς αυτή την κατεύθυνση προλαμβάνοντας και αποφεύγοντας πολλές δυσάρεστες καταστάσεις.

3/12/08

Κακοσμία στόματος - Μύθοι και πραγματικότητα



Κλινικές μελέτες έχουν αποδείξει ότι η κακοσμία στόματος σε ποσοστό 87% προέρχεται από τη στοματική κοιλότητα και ιδιαίτερα από το πίσω μέρος της επίφανειας της γλώσσας. Μόνο το 8% της κακοσμίας της αναπνοής έχει την προέλευση της στο στομάχι, τους πνεύμονες ή τα ιγμόρεια. Η κατανάλωση κρεμμυδιού ,σκόρδου ,οινοπνεύματος, καπνού μπορούν μόνο προσωρινά να επηρεάσουν την αναπνοή ενός ατόμου.

Βακτηρίδια και υπολλείματα τροφών που εγκαθίστανται στις αύλακες και τις σχισμές της γλώσσας, στα ούλα και στα μεσοδόντια διαστήματα αποδομούνται και εκλύουν δύσοσμα αέρια (πτητικές ενώσεις θείου).

Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για την αντιμετώπιση της κακοσμίας της αναπνοής είναι να τη χτυπήσει κανείς στην πηγή του προβλήματος. Αν κάποιος βουρτσίζει τακτικά και σωστά τα δόντια του, χρησιμοποιεί οδοντικό νήμα, καθαρίζει με απόξεση τη γλώσσα του και διατηρεί στο στόμα του μια σταθερή ροή σάλιου (πίνοντας άφθονο νερό και υγρά), θα έχει εγγυημένα καθαρό στόμα και δροσερή αναπνοή.

3/11/08

Αισθητική οδοντιατρική και γλυπτική των δοντιών (bonding)


Το bonding είναι μία σύγχρονη μέθοδος με την οποία μπορούμε να βελτιώσουμε σε μεγάλο βαθμό το χαμόγελο.
Χρησιμοποιώντας σύνθετες ρητίνες και εφαρμόζοντας μία συγκεκριμένη τεχνική ανάπλασης των δοντιών μπορούμε να κλείσουμε κενά διαστήματα ανάμεσα στα δόντια, να ασπρίσουμε σκουρόχρωμα δόντια και να αλλάξουμε το σχήμα ενός δοντιού.
Με αυτή την τεχνική μπορούμε να έχουμε θεαματικά αποτελέσματα σε σύντομο χρονικό διάστημα και χωρίς ιδιαίτερη ταλαιπωρία του ασθενούς. Δόντια που έχουν αποτριβές και έχουν μικρύνει μπορούν να αποκατασταθούν και να φαίνονται μεγαλύτερα μεταμορφώνοντας προς το καλύτερο το χαμόγελο.
Η όλη διαδικασία ολοκληρώνεται σε μία συνεδρία, με καθόλου ή ελάχιστο "τρόχισμα" και συνήθως χωρίς αναισθησία.
Το μειονέκτημα της συγκεκριμένης μεθόδου είναι η μειωμένη ανθεκτικότητα των αποκαταστάσεων στο χρόνο (4-5 χρόνια σύμφωνα με τη βιβλιογραφία), αλλά και ο βαθμιαίος αποχρωματισμός τους από τις χρωστικές.
Στους δύο αυτούς τομείς υπερτερούν οι κεραμικές όψεις οι οποίες όμως έχουν μεγαλύτερο κόστος καθώς απαιτούν την μεσολάβηση εργαστηρίου, χρειάζονται περισσότερες συνεδρίες για την ολοκλήρωσή τους και προυποθέτουν "τρόχισμα" του δοντιού και αποτύπωμα (μέτρο).

14/7/08

Για ένα καλύτερο χαμόγελο


1. Αφιερώστε λίγο παραπάνω χρόνο στο βούρτσισμα των δοντιών σας. Ένα σωστό βούρτσισμα των δοντιών διαρκεί 3-4 λεπτά τη στιγμή που οι περισσότεροι άνθρωποι το κάνουν σε λιγότερο από 30 δευτερόλεπτα.

2. Χρησιμοποιήστε οδοντικό νήμα για να απομακρύνετε τη μικροβιακή πλάκα από τα μεσοδόντια διαστηματα τα οποία δυστυχώς δε μπορούν να καθαριστούν απο την οδοντόβουρτσα.

3. Ελέξτε τη διατροφή σας μειώνοντας τα γλυκά και τα ανθρακούχα αλλά και τις τροφές που περιέχουν χρωστικές όπως ο καφές, το τσιγάρο, το τσάυ, το κόκκινο κρασί, η σοκολάτα.
4. Κάνετε έναν προληπτικό έλεγχο στον οδοντίατρό σας τουλάχιστον μία φορά τον χρόνο.

2/7/08

Λεύκανση


Η αλλαγή του χρώματος αλλά και της φωτεινότητας των δοντιών γίνεται με τη λεύκανση. Το αποτέλεσμα συνήθως διαρκεί από ένα ως τέσσερα χρόνια και εξαρτάται από την αιτία της δυσχρωμίας, τη στοματική υγιεινή που ακολουθεί ο ασθενής, το είδος της διατροφής και τη μέθοδο που εφαρμόζεται.
Υπάρχουν δύο τρόποι λεύκανσης:
  1. Η λεύκανση στο σπίτι κατά την οποία ο Οδοντίατρος παίρνει ένα αποτύπωμα του οδοντικού φραγμού και το οδοντοτεχνικό εργαστήριο κατασκευάζει ενα εξατομικευμένο νάρθηκα. Συστηνεται κατόπιν ενα λευκαντικό προϊόν χαμηλης περιεκτικοτητας σε υπεροξείδιο του υδρογόνου το οποίο και εφαρμόζει μόνος του στο σπίτι ο ασθενης για μια ωρα καθε μερα για δυο βδομαδες. Κατοπιν γινεται ελεγχος του αποτελεσματος και αποφασιζεται η συνεχεια ή μη της θεραπείας
  2. Η λεύκανση στο Ιατρείο κατά την οποία ο οδοντίατρος τοποθετεί λευκαντική ουσία υψηλής περιεκτικοτητας σε υπεροξειδιο στα δόντια την οποια και ενεργοποιεί. Η όλη διαδικασία δε διαρκεί πάνω από μία ώρα.
Προσωπικά θεωρώ ότι ο καλύτερος τρόπος λεύκανσης είναι η λεύκανση στο ιατρείο και στη συνέχεια συντήρηση του αποτελέσματος με λεύκανση στο σπίτι.

Ο σωστός τρόπος βουρτσίσματος




Τοποθετείστε την οδοντόβουρτσα έτσι ώστε να εφάπτεται των ούλων και οι ίνες της να σχηματίζουν γωνία 45 μοιρών με το επίπεδο των δοντιών.

Κινείστε την οδοντόβουρτσα με κατεύθυνση από τα ούλα προς την κορυφή των δοντιών για να απομακρύνετε την πλάκα από την ουλοδοντική σχισμή.

Κάντε ελαφρές κυκλικές κινήσεις. Αφού βουρτσίσετε ένα – ένα δόντι τις εξωτερικές επιφάνειες των δοντιών σε άνω και κάτω γνάθο , εφαρμόστε την ίδια τεχνική και για τις εσωτερικές επιφάνειες των δοντιών.

Για να καθαρίσετε ευκολότερα τις εσωτερικές επιφάνειες των εμπρός δοντιών , τοποθετείστε την κεφαλή της οδοντόβουρτσας κάθετα και κάντε μικρές απαλές κινήσεις επάνω – κατω.

Βουρτσίστε τις μασητικές επιφάνειες των δοντιών κάνοντας οριζόντιες κινήσεις.

Μην ξεχνάτε να βουρτσίζετε τη γλώσσα σας για να απομακρύνετε τα βακτήρια και να φρεσκάρετε την αναπνοή σας.

Να θυμάστε ότι ενα σωστό βούρτσισμα έχει διάρκεια 3 – 4 λεπτά.